2013年4月10日(水)





おはようございます






今日は黄砂が多いようなので


洗濯物を干すのを控えてます。。





さて、今日のお弁当はやす~くゲットした鶏胸肉を


使ってチキンチャップをつくりました^^


少しだけガーリックもきかせておりますw






HAPPY DAYS!


●チキンチャップ(カラーピーマン)

●キャベツとワカメの梅マヨサラダ

●ピクルス(うずら、プチトマト、きゅうり)

●かまぼこ

●ブロッコリー

別容器・・・オレンジ






HAPPY DAYS!

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