2010年2月5日(金)




おはようございます




今日は健康診断へ行ってきます。。


旦那さんの会社からのなんだけど、初の健康診断





私、貧血症と不整脈なので病院へは定期的に行ってるんですけどねw


乳がん検診とかも今回初めてで緊張する( ノД`)






さて、お弁当はイベント試作用にアンパンマンをつくりました^^


たぶん・・1年以上はつくってなかったんじゃないかな。。







HAPPY DAYS!


アンパンマン・・・鮭フレーク入りおにぎり、海苔、ウインナー、チーズ

スマイル・・・鮭フレーク入りおにぎり、チェダーチーズ、海苔

【おかず】

オクラ肉巻き、プチトマト、ブロッコリー、かまぼこ入り玉子焼き

ウインナーのお花、人参のお花



昨日の海老のタルタル焼き ですが・・


海老に限らず、白身魚やサーモンなどにも合います^^

魚にする場合は、完全に火を通す必要はありませんが両面をフライパンで焼いて

余分な油をペーパーでふきとってからタルタルを乗せてオーブントースターで焼きます。


いろいろ応用できますので是非お試しくださいね


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