2009年11月20日(金)



おはようございます




昨日、病院へ行ったのですがインフルエンザではなかったです。。


心配していただいてメール、メッセージくれた皆様。

どうもありがとうございます<(_ _*)>



コメントのほうも閉じっぱなし状態で

ごめんなさい

連休明けくらいからコメントオープンする予定ですので

どうぞよろしくお願いします。




今日のパパ弁です。





HAPPY DAYS!


ご飯、ゆかり、人参

ブロッコリーの豚肉巻き、さつま芋の蜂蜜レモン煮、ブロッコリー

プチトマト、茄子のゆず味噌炒め(三つ葉)、かにかまチーズ海苔巻き


・・・ブロッコリーの豚肉巻き・・・


ブロッコリーは茹でておきます。塩、コショウした豚肉でブロッコリーを巻きます。

熱したフライパンにうすく油をしき、焼いていきます。火がだいたい通ったら酒をふりかけ

水、醤油、砂糖、おろし生姜で味つけしていきます。


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