ブレてますね^^; 見難くてゴメンナサイ














ご飯、大葉、沢庵
節約トンカツ(オクラ&ちくわ、長ネギ&チーズ)、レモン、ハム入り卵焼き
厚揚げ大葉巻き、枝豆とウインナーのピックざし、プチトマト
白菜の甘酢もみ(白ゴマ)


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節約トンカツは、薄切り肉を使って野菜などを巻き

ボリュームUPするので安くてお腹いっぱいです。