ご飯、オクラ、小梅、いりゴマ
人参入りちくわとピーマンのフリッター、出し巻き卵、
里芋のゆず胡椒マヨ味噌和えのピックざし、レンコンのペペロンチーノ風
ウインナー、サラスパ(コーン、キュウリ、玉ねぎ、ツナ)
ブロッコリー、クローバーのマカロニ(sattyomuさん からいただきました^^)


レンコンのペペロンチーノ風バニラプリンさん のレシピを参考にしました♪
 
とっても美味しかったですよ~(´ェ`*)


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